fonte: www.medfisiosport.com.br
Escrito
em 03/06/2012
“Ou não sabeis que o vosso corpo é o templo do Espírito
Santo, que habita em vós, proveniente de Deus, e que não sois de vós mesmos?” (1 Coríntios 6:19)
Caminhar no calçadão da
Praia da Costa em Vila Velha no Estado do Espírito Santo, é algo saudável,
divertido e gostoso. Às vezes, ao final da caminhada, me assento num dos bancos
espalhados pelo calçadão e fico observando o movimento: as pessoas caminhando
ou correndo, muitas crianças brincando, jovens e alguns idosos praticando algum
tipo de esporte na areia ou no mar, pessoas que levam cachorros para passear,
navios aguardando na barra para ancoragem nos portos, os pássaros planando ou
descendo até a água para pegar peixes, os vendedores de “n” coisas (compra-se
de tudo por ali, principalmente artesanato) e assim por diante. Este observar
me permite algumas reflexões.
Hoje me ocorreu o
pensamento inspirado de Paulo sobre o nosso corpo. Ali, observando o povo, vejo
altos e baixos, gordos e magros, bonitos e feios, saudáveis e doentes, brancos,
negros, amarelos, bronzeados, pálidos, enfim uma variedade interessante. Uma
ideia estranha me veio à mente: Será que o Espírito Santo habita em todos esses?
Difícil responder, nem me compete.
Considerando a afirmação
de Paulo, é mister cuidar do nosso corpo, que naturalmente inclui a nossa
mente. Assim, tendo a perfeita consciência deste fato, precisamos avaliar o que
temos feito com o nosso corpo, no que concerne à saúde física, mental e
espiritual, pois nosso organismo é um todo integrado e harmonioso, de tal forma
que se uma pequena parte é afetada, o restante também o é, em maior ou menor
proporção.
Assim fico pensando: tenho
tomado muito medicamento para controle de colesterol, triglicerídeos e glicose.
Apesar de tentar seguir uma dieta saudável e fazer caminhada, há alguns
cuidados a mais que posso praticar, como por exemplo, reduzir o tamanho do
prato de macarronada, o chocolatinho de cada dia, o refri mesmo “diet” ou
“light”.
A minha filha mais nova
está com sobrepeso; hoje mesmo, depois de pensar neste assunto, eu disse para
ela: você está descuidando do seu corpo, uma menina nova, de 23 anos, que, quando
vai comprar roupa, acaba se aborrecendo, porque o manequim só vem aumentando,
tudo fica feio no corpo e às vezes, até chora... E acrescentei: lembre-se que o
seu corpo é o templo do Espírito Santo e portanto, precisa ser mantido belo e
saudável.
Concluindo, todos fomos
criados à imagem e semelhança de Deus; portanto potencialmente templos do
Espírito Santo, mas por escolhas indevidas, podemos afastá-Lo de nós. Cuidemos
de nós de maneira que Ele tenha prazer em habitar no nosso corpo, ocupando
plenamente nossa mente e nosso coração.
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